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Mario

Acondicionamiento físico 2 clases por 1

De quintanarroense para quintanarroense

Nuevo
Benito Juárez, Quintana Roo



Desde $103.95 MXN por persona

Descripción de la experiencia

Desarrollas tus habilidades físicas mediante este acondicionamiento físico integral que te permite ejercitar tus capacidades como la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la velocidad. Todas ellas están relacionadas entre sí, para obtener un estado general saludable, así como impulsar la pérdida de peso y grasa corporal.

Todo bajo mi supervisión en un ambiente relajado y sano ubicado en un punto clave de la ciudad: el kilómetro cero.

Deja que la serotonina, la dopamina y las endorfinas se apoderen de cuerpo después de una sesión de ejercicios.


Ideal para

Viajeros solitarios
ideal-for-infants
Niños
ideal-for-couples
Parejas
ideal-for-friends
Amigos
ideal-for-groups
Grupos
ideal-for-lgbtq
LGBT

Qué incluye

includes-tickets
Tickets

Otras cosas incluidas

Equipo necesario DOS CLASES POR EL PRECIO DE UNA


Itinerario

  • Comenzaremos con un calentamiento para que el cuerpo entre en ritmo, para poder realizar la rutina funcional pasaras por la prueba de fuerza, luego pondremos aprueba tu resistencia con trabajo cardiovascular, al mismo tiempo que entrenaras tu mente para la coordinación de tu cuerpo, desarrollaras agilidad física y posteriormente trabajaremos el abdomen y para finalizar terminaremos con un poco de estiramiento para que el cuerpo entre en relajación.



  • Requisitos para viajeros

    No tener problemas cardíacos Presentar identificación oficial de QUINTANARROENSE (IFE, o Licencia de Manejo)


  • Restricciones

    Edad mínima de 15 años No se admiten niños SOLO APLICA QUINTANARROENSES


  • No incluye

    - Propinas - Fotografías-Hospedaje-Transportación


  • Qué llevar

    Agua,Toalla,Ropa de deportiva



Puntos de encuentro